Rozdiel medzi osobnosťou typu A a osobou typu B

2019

Na základe osobnosti môžu byť ľudia rozčlenení do dvoch kategórií, a to osobnosti typu A a osobnosti typu B. Ide o najčastejší stresor na individuálnej úrovni a vysvetľuje dva rôzne typy osobnosti. Je známe, že ovplyvňujú možnosť, že jednotlivec získa zdravotné ťažkosti, ako sú srdcové ochorenia. Ľudia typu A sú vysoko konkurencieschopní, sebakritickí. Neustále sa usilujú o dosiahnutie cieľov bez toho, aby venovali veľkú pozornosť úsiliu a úspechom.

Na druhej strane, jednotlivci typu B sú zvyčajne tolerantnejší, uvoľnenejší, reflexívnejší ako typ A. Ak máte obavy o to, aký typ osobnosti nesiete, pozrite sa na úryvok článku a identifikujte sa. Môže tiež pomôcť pochopiť rozdiel medzi týmito dvoma.

Porovnávacia tabuľka

Základ pre porovnanie	Osoba typu A	Osoba typu B
zmysel	Typ Osobnosť je osobou, ktorá je náchylná na stres, rýchlo, netrpezlivo a rýchlo v tom, čo robí.	Osoba typu B je tá, ktorá je menej náchylná na pacientov, uvoľnená a ľahká.
príroda	Citlivá a proaktívna	Reflexné a inovatívne
Úroveň trpezlivosti	nízky	vysoký
temperament	Short-termpered	vyrovnaný
súťaž	vysoko konkurenčné	menej konkurencieschopné
multitasking	Má niekoľko vecí naraz.	Má jednu vec naraz.
Stresová úroveň	vysoký	nízky
Časové obmedzenia	Stretáva tlak kvôli časovým obmedzeniam	Nie sú ovplyvnené časovými obmedzeniami.

Definícia osobnosti typu A

Typ A osobnosť znamená temperament, ktorý je náchylný na stres, ktorý sa zaoberá riadením času. Sú ambiciózni, rigidne organizovaní, tvrdo pracujúci, úzkostliví, veľmi vedomí, nepriateľskí a agresívni. Jedinci, ktorí majú osobnosť typu A, majú nasledujúce vzorce správania:

Oni sa pohybujú, chodia a jesť rýchlo.
Skvelé pri multitasking.
Self-riadený cíti vinný pri relaxácii.
Necítite sa netrpezliví na tempo vecí, nemiluje čakanie.
Majú zaneprázdnený rozvrh a nemajú čas si užiť život.
Používa nervózne gestá, ako stlačená päsť alebo ruku na stole.
Sú vysoko výkonní, vykonávajú sa nad hranicami.
Nesprávne prijímajú zlyhanie.

Definícia osobnosti typu B

Osoba typu B je tá, ktorá je menej náchylná na stres, ľahko sa pohybuje, pracuje neustále, má úspech, skromné ambície a žije v tejto chvíli. Sú spoločenské, kreatívne, premýšľavé, prechodné. Jedinci, ktorí majú osobnosť typu B, sú spojené s nasledujúcimi behaviorálnymi znakmi:

Nie sú znepokojení časom.
Súťažia o zábavu, nie o víťazstvo.
Mierny.
Nikdy v zhone a nemá žiadne naliehavé termíny.
Nechce sa chváliť.
Zamerajte sa skôr na kvalitu než na kvantitu.
Uvoľnené chrbát a živý život bez stresu.

Kľúčové rozdiely medzi osobnosťou typu A a typu B

Základné rozdiely medzi osobnosťou typu A a typu B sú uvedené ako:

Typ Osobnosť je osobou, ktorá je náchylná na stres, rýchlo, netrpezlivo a rýchlo v tom, čo robí. Osoba typu B je tá, ktorá je menej náchylná na pacientov, uvoľnená, ľahká a chýba časová naliehavosť.
Osoby typu A majú tendenciu byť citlivé a proaktívne. Na druhej strane, jednotlivci typu B majú tendenciu byť reflexívny a tvorivý.
Osoby typu A sú netrpezliví, zatiaľ čo ľudia typu B sú práve naopak.
Pokiaľ ide o temperament, typ A osobnosť je krátkodobá, zatiaľ čo osobnosť typu B je dokonca temperovaná.
Osoby typu A sú vysoko konkurenčné. Na rozdiel od toho sa jednotlivci typu B zameriavajú skôr na radosť z hry, než na výhru a stratu.
Osoba, ktorá má osobnosť typu A, môže robiť niekoľko vecí naraz. Na rozdiel od toho, typ B osobnosti jednotlivcov, ktorí môžu robiť jednu vec naraz.
Úroveň stresu jedincov typu A je typicky vyššia ako jednotlivci typu B.
Časové obmedzenia výrazne ovplyvňujú jednotlivcov typu A, ktoré sú pod tlakom. Na rozdiel od jednotlivcov typu B, ktorých to neovplyvňuje.

záver

Takže s vyššie uvedenou diskusiou ste mohli zistiť, aký typ osobnosti je váš. Ak patríte k osobnosti typu A, musíte byť opatrnejší, pretože sú viac náchylní na srdcové ochorenia v porovnaní s jednotlivcami typu B. Tieto dva typy osobností sú diametrálne proti sebe navzájom, pričom jedna neúspešná zlyhania a tvrdo pracujú, aby sa tomu vyhli, zatiaľ čo jeden z nich ani nie je ovplyvnený.