Na druhej strane, jednotlivci typu B sú zvyčajne tolerantnejší, uvoľnenejší, reflexívnejší ako typ A. Ak máte obavy o to, aký typ osobnosti nesiete, pozrite sa na úryvok článku a identifikujte sa. Môže tiež pomôcť pochopiť rozdiel medzi týmito dvoma.
Porovnávacia tabuľka
| Základ pre porovnanie | Osoba typu A | Osoba typu B |
|---|---|---|
| zmysel | Typ Osobnosť je osobou, ktorá je náchylná na stres, rýchlo, netrpezlivo a rýchlo v tom, čo robí. | Osoba typu B je tá, ktorá je menej náchylná na pacientov, uvoľnená a ľahká. |
| príroda | Citlivá a proaktívna | Reflexné a inovatívne |
| Úroveň trpezlivosti | nízky | vysoký |
| temperament | Short-termpered | vyrovnaný |
| súťaž | vysoko konkurenčné | menej konkurencieschopné |
| multitasking | Má niekoľko vecí naraz. | Má jednu vec naraz. |
| Stresová úroveň | vysoký | nízky |
| Časové obmedzenia | Stretáva tlak kvôli časovým obmedzeniam | Nie sú ovplyvnené časovými obmedzeniami. |
Definícia osobnosti typu A
Typ A osobnosť znamená temperament, ktorý je náchylný na stres, ktorý sa zaoberá riadením času. Sú ambiciózni, rigidne organizovaní, tvrdo pracujúci, úzkostliví, veľmi vedomí, nepriateľskí a agresívni. Jedinci, ktorí majú osobnosť typu A, majú nasledujúce vzorce správania:
- Oni sa pohybujú, chodia a jesť rýchlo.
- Skvelé pri multitasking.
- Self-riadený cíti vinný pri relaxácii.
- Necítite sa netrpezliví na tempo vecí, nemiluje čakanie.
- Majú zaneprázdnený rozvrh a nemajú čas si užiť život.
- Používa nervózne gestá, ako stlačená päsť alebo ruku na stole.
- Sú vysoko výkonní, vykonávajú sa nad hranicami.
- Nesprávne prijímajú zlyhanie.
Definícia osobnosti typu B
Osoba typu B je tá, ktorá je menej náchylná na stres, ľahko sa pohybuje, pracuje neustále, má úspech, skromné ambície a žije v tejto chvíli. Sú spoločenské, kreatívne, premýšľavé, prechodné. Jedinci, ktorí majú osobnosť typu B, sú spojené s nasledujúcimi behaviorálnymi znakmi:
- Nie sú znepokojení časom.
- Súťažia o zábavu, nie o víťazstvo.
- Mierny.
- Nikdy v zhone a nemá žiadne naliehavé termíny.
- Nechce sa chváliť.
- Zamerajte sa skôr na kvalitu než na kvantitu.
- Uvoľnené chrbát a živý život bez stresu.
Kľúčové rozdiely medzi osobnosťou typu A a typu B
Základné rozdiely medzi osobnosťou typu A a typu B sú uvedené ako:
- Typ Osobnosť je osobou, ktorá je náchylná na stres, rýchlo, netrpezlivo a rýchlo v tom, čo robí. Osoba typu B je tá, ktorá je menej náchylná na pacientov, uvoľnená, ľahká a chýba časová naliehavosť.
- Osoby typu A majú tendenciu byť citlivé a proaktívne. Na druhej strane, jednotlivci typu B majú tendenciu byť reflexívny a tvorivý.
- Osoby typu A sú netrpezliví, zatiaľ čo ľudia typu B sú práve naopak.
- Pokiaľ ide o temperament, typ A osobnosť je krátkodobá, zatiaľ čo osobnosť typu B je dokonca temperovaná.
- Osoby typu A sú vysoko konkurenčné. Na rozdiel od toho sa jednotlivci typu B zameriavajú skôr na radosť z hry, než na výhru a stratu.
- Osoba, ktorá má osobnosť typu A, môže robiť niekoľko vecí naraz. Na rozdiel od toho, typ B osobnosti jednotlivcov, ktorí môžu robiť jednu vec naraz.
- Úroveň stresu jedincov typu A je typicky vyššia ako jednotlivci typu B.
- Časové obmedzenia výrazne ovplyvňujú jednotlivcov typu A, ktoré sú pod tlakom. Na rozdiel od jednotlivcov typu B, ktorých to neovplyvňuje.
záver
Takže s vyššie uvedenou diskusiou ste mohli zistiť, aký typ osobnosti je váš. Ak patríte k osobnosti typu A, musíte byť opatrnejší, pretože sú viac náchylní na srdcové ochorenia v porovnaní s jednotlivcami typu B. Tieto dva typy osobností sú diametrálne proti sebe navzájom, pričom jedna neúspešná zlyhania a tvrdo pracujú, aby sa tomu vyhli, zatiaľ čo jeden z nich ani nie je ovplyvnený.
