Prvým krokom k dosiahnutiu niečoho je stanoviť cieľ. Nemôžete dosiahnuť nič, kým nedôjde k definovaniu výsledku. Nastavenie cieľa je veľmi dôležité, ale na konci dňa je to len malá časť hádanky. Časť, v ktorej sa väčšina z nás zdráha. Opúšťame sa, pretože dosiahnutie cieľa nie je tak jednoduché ako prechod z bodu A do bodu B. Je to skôr ako odchod z A do Z, pričom každé ďalšie písmeno medzi tým predstavuje prekážku. Ak chcete dosiahnuť bod Z, potrebujete niečo, čo vás bude počas celého procesu zodpovedať, a zároveň vám ukáže pokrok, ktorý ste dosiahli, aby ste sa nestratili. To je miesto, kde aplikácie nastavenia cieľov prichádzajú k našej pomoci.
Zodpovedajú nás, sledujú náš pokrok a pomáhajú nám pri formovaní zvykov, ktoré sú potrebné na dosiahnutie našich cieľov. Takže, ak máte cieľ, ktorý chcete dosiahnuť, nečakajte na nové roky, kým ho začnete. Začnite teraz a nechajte tieto 6 aplikácií s najlepšími cieľmi pre Android a iPhone, ktoré im pomôžu dosiahnuť ich.
Poznámka: Tieto aplikácie nie sú v žiadnom konkrétnom poradí. Vyberte ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a požiadavkám.
Najlepšie nastavenie cieľov a aplikácie sledovania cieľov
1. Habitica: Gamify vaše úlohy
Rád by som začal zoznam najlepších aplikácií pre nastavenie cieľov s jednou z mojich obľúbených aplikácií, Habitica. Ak ste boli niekedy fanúšikom RPG hier, budete si užívať túto aplikáciu. Aplikácia preberá herné prvky z RPG a spája ich s vašimi úlohami . V aplikácii vytvoríte avatar, získate rýchlosť a tovar a postavíte sa rovnako ako v RPG hrách. Avšak, nemusíte bojovať proti súperom, aby ste získali skúsenosti a zlato, získate ich tým, že dokončíte svoje úlohy. Existujú tri typy úloh: Dailies, návyky a To-Dos . Dailies a to-Dos sú samozrejmé. Kedykoľvek ich dokončíte, získate body odmeny.
Tretí typ úlohy sa nazýva Návyky a práve tu aplikácia pomáha budovať nové návyky. Návyky môžu byť buď pozitívne, alebo negatívne . Pozitívny zvyk je niečo, čo sa chcete začleniť do svojho každodenného života ako cvičenie, zatiaľ čo negatívny zvyk je práve naopak. Je to niečo, čo chcete ukončiť, napríklad fajčenie. Aplikácia sleduje všetko a odmeňuje a potrestá vás na základe vašich úloh. Ak nedokončíte svoje úlohy včas, aplikácia vás potrestá tým, že znižuje vaše zdravie a skúsenosti. Súčasťou trestu je to, že táto aplikácia stúpa nad ostatnými pre mňa. Zachováva ma na ceste tým, že odmeňujem svoje úspechy a potrestám svoje chyby.
Habitica mi veľa pomohla tým, že ma naháňa do hry. Ak máte rád aj RPG hry, potom táto aplikácia bude pre vás najlepšou aplikáciou pre gólu. V tejto aplikácii však chýba jedna veľká funkcia, ktorú mi veľmi chýba. Aplikácia vám neumožňuje graficky sledovať postup v priebehu času. Samozrejme, viete, že dosahujete pokrok, keď zarobíte a zvyšujete úroveň. Je však potrebné grafické znázornenie, ak chcete vidieť pokrok v priebehu času. Keby bola táto funkcia zahrnutá, odporúčala by som túto aplikáciu všetkým. Ale nedostatok tejto špecifickej funkcie robí túto aplikáciu trochu nika, a ťažko odporúčať každému.
Inštalácia: Android, iOS (zdarma s nákupmi v aplikácii)
2. Pohyby: Habit Tracker pre denné a životné ciele
Pokrok je pravdepodobne najlepšia a najobľúbenejšia aplikácia na nastavenie cieľov v zozname. Zatiaľ čo väčšina aplikácií sa viac zameriava na osobnú cieľovú vec, Strides dosahuje jasnú rovnováhu medzi osobnými a profesionálnymi cieľmi . Pri pridávaní cieľa sa aplikácia opýta, či je cieľom zvyk, číslo alebo projekt . Možnosť Habit jednoducho umožňuje vybrať zvyk, ktorý chcete vybudovať. Všetko, čo musíte urobiť, je priradiť čas a opakovanie úloh a bude sledovať váš pokrok. Možnosť Čísla je dosť jasná. V podstate vám umožňuje nastaviť číselné ciele, ako sú úspory, zníženie dlhu, hodiny čítania atď.
Možnosť projektu je miesto, kde môžete vytvoriť svoje profesionálne ciele. Môžete vytvárať projekty a tiež nastaviť viacero medzníkov v projekte . Každému míľniku možno priradiť vlastné časové obdobie. Po dokončení míľnika sa pokrok prejaví v aplikácii. Aplikácia vám pošle upozornenia vždy, keď je daná úloha, aby ste nikdy nezabudli dokončiť svoju úlohu. Tiež sa mi páči funkcia stavového panela. Lišta sa naplní a ukáže vám pokrok práve na prvý pohľad. Tyče sú tiež farebne označené. Zelené pruhy znamenajú, že ste na ceste, zatiaľ čo červená znamená, že ste za časovým harmonogramom.
Aplikácia sa s vami udrží, či chcete sledovať osobný alebo profesionálny cieľ. Mnohé funkcie sú však uzamknuté za prémiovou verziou, ktorá je trochu nákladná. Bezplatnú verziu môžete použiť na vyskúšanie aplikácie a zakúpenie plnej verzie, ak ste spokojní s jej výkonom.
Inštalácia: iOS (zdarma, 4, 99 EUR / mesiac)
3. HabitHub - Zvyk a sledovanie cieľov
HabitHub sa riadi princípom jednoduchosti a pruhov. Niekedy ľudia nechcú niečo také zložité ako Habitica a potrebujú len niečo, čo im pomôže sledovať ich návyky a každodenný pokrok bez toho, aby pridal nejaké blingy. Pre nich môže HabitHub dobre fungovať. Jednoducho povedané, aplikácia vám umožňuje pridať ciele, sledovať priebeh vášho priebehu a ukázať ju vo veľmi ľahko pochopiteľné streak grafov . Môžete pridať akcie vnútri cieľov a priradiť čas, kedy chcete urobiť. Aplikácia potom sleduje všetky údaje a zobrazuje vás v grafickej podobe.
Mám tiež rád systém odmien v aplikácii. Môžete prispôsobiť odmeny podľa svojich predstáv, aby ste sa každý deň stali motivovanými . Môžete napríklad pridať " Sledujte hru trónov - 1 epizóda" na každých 7 dní. Takže viete, že ak chcete sledovať najnovšiu epizódu GoT hneď po jej uvoľnení, budete musieť úlohu dokončiť. Hoci vám nič nemôže zastaviť sledovanie epizódy, tento typ odmeňovacieho systému prináša zodpovednosť. Čím viac používate systém, tým viac sa na ňu zvyknete.
HabitHub je veľmi pekná aplikácia, ktorá vám pomáha pri dosahovaní vašich cieľov. Aplikácia môže slobodne používať prémiovú verziu na odomknutie ďalších funkcií. Bezplatná verzia vám obmedzuje len na 5 cieľov alebo návykov. Prémiová verzia odstraňuje tieto obmedzenia a pridáva niektoré ďalšie funkcie, ako je synchronizácia online a podpora tém . Aplikácia je v súčasnosti dostupná iba pre systém Android, pričom verzia systému iOS sa v blízkej budúcnosti uvoľní.
Inštalácia: Android, čoskoro na iOS (zadarmo, 4, 99 dolárov)
4. Báječný: Motivujte ma!
Ak ste niekto, kto nepotrebuje len aplikáciu na nastavenie cieľa, ale niečo, čo je tiež trénerom, ktorý vás vedie na správnej ceste, Fabulous je vaša najlepšia stávka. Je to najlepšie pre niekoho, kto chce priniesť pozitívnu zmenu svojho osobného života, ale nevie, odkiaľ začať. Aplikácia vás prevedie malými zvukovými a písanými prednáškami, ktoré sú súčasne motivujúce a informatívne . Zostávajúc pravdivý svojim popisom, aplikácia vás nasmeruje na cestu sebapremenia tým, že vnáša zdravé návyky. Najlepšie je, že aplikácia sa zaoberá nielen fyzickým, ale aj duševným zdravím.
Teraz musíte pochopiť, že táto aplikácia nie je pre ľudí, ktorí chcú sledovať svoje ciele súvisiace s prácou, ale skôr pre nich, ktorí chcú viesť zdravý život. Jednou z dobrých vecí v aplikácii je to, že začína s niečím naozaj malým (tak nízky ako pitná voda v dopoludňajších hodinách, keď sa zobudíte) a potom budujete svoj zvyk pri pokuse. Aplikácia využíva koncept okamžitého uspokojovania výhod používateľov. Ak hľadáte viesť zdravý život, ale neviete, odkiaľ začať, mali by ste začať s Fabulous.
Inštalácia: Android, iOS (Beta); (zadarmo s nákupmi v aplikácii)
5. Produktivita - Pripomenutie sledovania zvykov a cieľov
Ak používate iPhone, Produktívne je podľa môjho názoru jedným z najlepších spôsobov nastavenia cieľov / zvykov, ktoré môžete vytvoriť práve teraz. Aplikácia má elegantné temné rozhranie, ktoré je ľahké navigovať a pohybovať sa. Pomocou gest môžete ovládať väčšinu akcií v aplikácii. Môžete pridať svoje návyky alebo ciele a potom sledovať každodenný pokrok. Aplikácia vám umožňuje pridať upomienky na úlohy, aby ste ich nikdy nezabudli . Aplikácia už prichádza s niekoľkými prednastavenými úlohami, ako sú Zdravie, Fitness, Záľuby atď. Môžete si vybrať z nich alebo si môžete vytvoriť vlastné ciele. Tiež sa mi páči funkcia, kde t app mi umožňuje pridať rôzne ikony pre rôzne úlohy .
Aplikácia je zadarmo na použitie, ale rovnako ako HabitHub, obmedzuje počet cieľov, ktoré môžete vytvoriť a sledovať. Po inovácii na prémiovú verziu môžete pridať neobmedzený počet cieľov. Tiež len prémiové užívatelia môžu vidieť pokrok pre jednotlivé ciele, bezplatní členovia môžu vidieť len celkový pokrok. Títo členovia majú tiež možnosť vidieť ich postup týždenne cez týždeň. Majú tiež možnosť uzamknúť aplikáciu pomocou prístupového kódu. Bezplatná verzia aplikácie Productive je dobrá, ale prémiová verzia naozaj dodáva tonu výhod nad bezplatnou verziou. Ak ste vážne sledovaní cieľa, rozhodne by som vám odporučil, aby ste používali prémiovú verziu tejto aplikácie.
Inštalácia: iOS (zdarma s nákupmi v aplikácii)
6. Slučka - sledovanie zvykov
Prvých päť aplikácií na nastavenie cieľov uvedených v tomto zozname pomôže väčšine z vás sledovať vaše ciele. Všetky vyššie uvedené aplikácie sú však platené aplikácie. Môžete použiť ich bezplatnú verziu, ktorá však obmedzuje počet cieľov, ktoré môžete sledovať naraz. Ak hľadáte bezplatnú aplikáciu, ktorá nemá žiadne obmedzenia, slučka pre Android je skvelá voľba. Aplikácia sleduje minimalistický dizajnový jazyk s zabudovaným tmavým režimom. Môžete pridať svoje ciele a nastaviť opakovanie práce. Všetky vaše ciele sa nachádzajú na domácej obrazovke, čo umožňuje rýchle označenie pokroku. Ak chcete vidieť pokrok pre jednotlivé ciele, stačí klepnúť na ňu. Milujem spôsob, akým Loop zobrazuje váš celkový pokrok. Ukážku postupu môžete zobraziť na grafe alebo v mesačnom kalendári .
Aplikácia má aj chladný widget, ktorý môžete umiestniť na domovskú obrazovku, aby ste získali okamžitý prístup k údajom o sledovaní cieľov. Musím priznať, že pre aplikáciu, ktorá je zadarmo, Loop je nekonečne lepšia ako moje očakávania. s určitými nevýhodami, ktoré ma držali späť, keď som ho umiestnil vyššie na zoznam. Najväčšou nevýhodou používania slučky je, že neexistuje žiadna podpora zálohovania a synchronizácie online . To znamená, že ak prerušíte alebo stratíte svoje zariadenie, stratíte všetky údaje. Dostanete možnosť ručne exportovať svoje dáta, aby ste ich uchovali ako zálohu, ale to bude problém, keďže sa dáta denne menia. Napriek tomu, pre voľnú aplikáciu, Loop dostane väčšinu vecí správne. Ak ste hľadali bezplatnú aplikáciu, nie je tam žiadna lepšia voľba.
Inštalácia: Android (zadarmo)
Nastavte ciele a dosiahnite ich pomocou najlepších aplikácií na nastavenie cieľov
Musíte mať plán, ak chcete dosiahnuť akýkoľvek cieľ vo vašom živote. Nezáleží na tom, či sú vaše ciele osobné alebo profesionálne, jediný spôsob, ako ich dosiahnuť, je formovanie zvyku pravidelne pracovať na ich dosiahnutí. Aplikácie na nastavenie cieľov uvedené v tomto zozname vám pomôžu spraviť to. Takže si vyberte najlepšiu aplikáciu na nastavenie cieľov, ktorá vyhovuje vašim potrebám. Tiež, aby ste vedeli svoje myšlienky na koncepciu nastavenia cieľa. Už ste niekedy nastavili svoje ciele a nemyslím len na vaše myšlienky. Ak áno, už ste niekedy použili aplikáciu na nastavenie cieľa? Ak máte, dajte nám vedieť svoje obľúbené v sekcii komentárov nižšie a ak nie, vyskúšajte jednu z týchto možností, môžu vám pomôcť viac spôsobmi, ako si myslíte.
